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【海棠美食】海棠实验小学第7周食谱

楼主:海棠实验小学 时间:2021-10-14 15:19:50

海棠实验小学第7周食谱

营养贴士

今日推——鹌鹑蛋

营养价:鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含量丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。

鹌鹑蛋妙:鹌鹑蛋4个,打入250克的牛奶中,文火煮沸,早晚各食1次,常服有治疗慢性胃炎的功效。


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海棠实验小学是乐山市市中区教育局批准建立的一所高起点、高标准的全日制学校。学校拥有海棠校区和西校区,海棠校区坐落于海棠路高标巷156号,占地面积23亩,毗邻乐山文化遗址老霄顶和人文高等学府乐山师范学院。西校区坐落于乐山大学城,占地面积18亩,毗邻乐山职业技术学院和西岸第一城。学校以“追求和谐、自主发展、快乐成长”为办学理念,以“快乐童年,幸福人生”为办学愿景,以国学、科技、艺术、英语教育为特色,成为了乐山独具特色的小学教育品牌。

根据海棠实验小学总体发展规划,2018年海棠校区计划招收一年级2个班80人;西校区计划招收一年级3个班120人,二年级1个班30人。敬请关注我校预报名信息!

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